Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

5 κομμάτια

Składniki

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Białko 11.2 g

Kalorie 1260 kJ / 300 kcal

Tłuszcz 26.2 g

Błonnik 6.2 g

Węglowodany 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Υγιεινή ζωή! 22 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Στιφάδο με τόνο και πατάτες

40 min

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25 min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45 min

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5 godz. 40 min

Πρόγευμα στο πόδι

10 min

Δυναμωτικό πόριτζ

10 min

Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι

30 min

Κιμάς - αρνί

Brak ocen

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

20 min

Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ

1 godz. 25 min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1 godz. 25 min

Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια

45 min