Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g queijo mozarela cortado em pedaços
- 2 malaguetas vermelhas
- 75 g cebola
- 1 dente de alho
- 500 g tomate em pedaços
-
15
g óleo
lub 15 g azeite - 1 ½ c. chá de sal
- 6 folhas de hortelã-pimenta
- 12 ovos
- 60 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- Pão q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1193 kJ / 284 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 0.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz de verduras
1 Std. 10 Min
Bomba de amendoim
45min
Massa cremosa com grão-de-bico e ovo escalfado
1h 15min
Risoto à portuguesa
1h
Salada de trigo com pimentos e azeitonas
30min
Pizas de batata-doce e legumes assados
Brak ocen
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2h
Pão de aneto e feta
1h 20min
Sopa de alho
1 Std. 10 Min
Sopa de beringela e pimento
40min
Baba ghanoush de abóbora
35min
Sopa verde
45min