Spinatknödel mit Tomatensauce

Spinatknödel mit Tomatensauce

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Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

Parmesan in Stücken
60 g
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
50 g
Kartoffelkloßteig aus dem Kühlregal
1 Pck.
Muskat und etwas mehr zum Bestreuen
3 Prisen
Rahmspinat, TK in Pellets (ca. 24 Stück)
120 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Peperoni, rot entkernt, in Stücken
1
Rosine
2 EL
Tomaten gehackt (à 400 g)
2 Dosen
Wasser
100 g
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Basilikum abgezupft
3 Stängel

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 11 g

Kalorie 1870 kJ / 447 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 53 g

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ESSEN & TRINKEN 5/2018 48 Przepisów
Niemcy

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