Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 110 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

10 raciones

Składniki

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 8.95 g

Kalorie 366 kJ / 88 kcal

Tłuszcz 4.65 g

Błonnik 3.9 g

Węglowodany 2.45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía

15 Min

Sándwich de huevo y paté de alcachofa

30 Min

Rollitos de pepino rellenos de tartar de salmón con maíz dulce

20 Min

Bowl de Matcha smoothie

5 Min

Pink chai latte vegano

15 Std.

Matcha latte

10 Min

Carnitas de atún

45 Min

Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha

40 Min

Pasta con pesto de aguacate y nueces

15 Min

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15 Min

Pasta con pesto de nueces y aguacate

15 Min

Espaguetis "aglio e olio" (Chef)

20 Min