Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Crema de espárragos verdes y espinacas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 raciones
Składniki
-
2 - 3 manojos de espárragos verdes gruesos (aprox. 1000 g)
-
60 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
150 g de patata en trozos de 2-3 cm
-
100 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
425 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
10 g zumo de limón
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de sal
-
150 g de nata
-
perejil fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
704.8 mg
Białko
4.7 g
Kalorie
766 kJ /
183 kcal
Tłuszcz
13.8 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
8.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Crema de brócoli (Batch cooking)
15 min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 min
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30 min
Crema de acelgas y piñones
45 min
Crema de espinacas y quesitos
30 min
Crema de espárragos verdes con pistachos
30 min
Crema de espárragos verdes con piñones picantes
1 godz.
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 min
Crema florentina (de espinacas)
45 min
Crema de espárragos verdes
40 min
Crema de apio
40 min
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45 min