Urządzenia i Akcesoria
Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones
Składniki
-
500 g de agua
-
500 g de patatas peladas, en rodajas de 1,5 cm
-
500 g de ramilletes de coliflor pequeños
-
½ cucharadita de sal
Vinagreta
-
50 g de cebolleta en trozos
-
25 g de aceitunas verdes sin hueso
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25 g de pepinillos en vinagre
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
25 g de vinagre
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½ cucharadita de sal
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30 g de maíz dulce en conserva escurrido
-
1 pimiento rojo en conserva en trozos de 2-3 mm
-
100 g de rúcula
-
6 - 8 tallos de cebollino fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
543.9 mg
Białko
4.3 g
Kalorie
1076 kJ /
257 kcal
Tłuszcz
17.8 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
22.4 g
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