Barras de aveia, banana e morango

Barras de aveia, banana e morango

4.3 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

10 unidades

Składniki

óleo de coco mais q.b. p/ untar
10 g
banana (1 unid. aprox.)
110 g
leite
120 g
mel
20 g
flocos de aveia finos
220 g
morangos desidratados
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 4 g

Kalorie 489 kJ / 117 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Setembro 2018 31 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Waffles de aveia e espelta

25 min

Copos de aveia com iogurte

15 godz.

Bolachas integrais de laranja

40 min

Barras geladas de cenoura e coco

30 min

Panquecas de banana e aveia

15 min

Quadrados de laranja e coco

35 min

Barras de cereais

30 min

Piza integral de legumes

1 godz.

Bolachas de cereais e maçã

50 min

Barras energéticas de frutos secos

4 godz.

Panquecas de alfarroba

40 min

Bolas energéticas de aveia e banana

20 min