Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g sobras de pão cortado em pedaços pequenos
- 35 g azeite
- 3 dentes de alho
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 700 g água
- 600 g peixe variado s/ pele e s/ espinhas
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 g mostarda de Dijon
- Farinha q.b. p/ envolver
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 0 kJ / 229 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 15 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Nuggets de peru
30min
Bolinhos de salmão
2h 20min
Gelado rápido de nêspera
3h
Sopa de nabo e alho & Papelotes de bacalhau com batata, azeitonas e alcaparras
1h
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
45min
Zoodles de atum
1h
Sopa ribollita
45min
Waffles de legumes
15min
Gratinado de peixe
1h 10min
Enrolados mistos
1h 25min
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
1h 35 min
Açorda de alheira e grelos
35 Min