Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g rúcula
- 30 g agrião
-
150
g morangos
lub 150 g morangos congelados - 4 - 5 tâmaras s/ caroço
- 350 - 400 g água de coco fria
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 411.8 kJ / 98.4 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 24.6 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 3.5 g
- Sód
- 98.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sumo de manga e pimenta-de-caiena
10min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5min
Sumo verde
10min
Salada em sumo
10min
Sumo detox antioxidante
10min
Sumo Detox - Jantar
5min
Sumo detox para a pele
15min
Detox verde
15min
Sumo detox de funcho para a digestão
10min
Sumo Detox - Almoço
5min
Sumo detox de beterraba
15min
Sumo detox de maçã e pera
10min