Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6 26 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

2 porzioni

Składniki

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 8 g

Kalorie 1965 kJ / 469 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 10.2 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 177 Przepisów
Włochy

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 min

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 min

Frittelline all'aglio selvatico con crema alle erbe

40 min

Smoothie banane e lamponi

10 min

Porridge con frutta fresca

15 min

Smoothie bowl alla melagrana

20 min

Brownies raw al cioccolato, mirtilli e vaniglia

3 godz. 10 min

Milkshake banana split

30 min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 min

Porridge di avena e mele

25 min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 min

Frullato energetico avena e cacao

10 min