![Smoothie estivo di frutta Smoothie estivo di frutta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/53AE9095-AFBA-4C2C-A25C-CCB8BAE72D30/Derivates/C4CC12BF-7E70-458B-915F-102CB898E7AE.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g di pesche, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
- 100 g di lamponi congelati
- 100 g di fragole congelate
- 150 g di gelato alla vaniglia
- 400 g di latte
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 783 kJ / 187 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 2.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10min
Smoothie tropicale
15 dk
Smoothie alle fragole e mele
15 dk
Smoothie all'anguria
10min
Smoothie al melone
10min
Milkshake lampone e meringa
10min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10min
Frappè yogurt e biscotti
10min
Smoothie di pesche nettarine
10min
Frullato "Sogno d'estate"
15 dk
Apple smoothie
10min
Milkshake alle pesche e vaniglia
10min