Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porzioni

Składniki

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (opcjonalnie) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10 g

Kalorie 1709 kJ / 408 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 9.8 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 45 Przepisów
Włochy

Movember 20 Przepisów
Włochy

Salute in ciotola 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Frullato di mirtilli e muesli

Frullato di mirtilli e muesli

10 min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 min

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 min

Smoothie ai due colori

Smoothie ai due colori

15 min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15 min

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

15 min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 min

Smoothie avocado ed ananas

Smoothie avocado ed ananas

10 min

Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

10 min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 min

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 min