Urządzenia i Akcesoria
Crunchy Granola
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 2 godz.
50 portions
Składniki
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
42.3 mg
Białko
5.2 g
Kalorie
826.4 kJ /
197.5 kcal
Tłuszcz
10.4 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
23.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Brioche Berry Pudding
1 godz.
Baby-friendly Smoked Salmon Spread
10 min
Herb Crusted Lamb with Pea Purée and Asparagus
50 min
Mocha Mousse (No Added Sugar)
1 godz. 15 min
Pear, Chocolate and Hazelnut Cake
1 godz. 20 min
Sheek Kebab
1 godz. 10 min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 min
Mozzarella Stuffed Flatbread
45 min
Bellini Cocktail
5 min
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20 min
Smoked Salmon Pâté
5 min
Rich Tomato Sauce
30 min