Urządzenia i Akcesoria
Crunchy Granola
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 2 godz.
50 portions
Składniki
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
42.3 mg
Białko
5.2 g
Kalorie
826.4 kJ /
197.5 kcal
Tłuszcz
10.4 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
23.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Irish Stout and Walnut Bread
2h 50min
Red Pepper and Paprika Hollandaise Sauce
15min
Fillet of Beef with Porcini Parmesan Stuffing and Red Wine Gravy
1h 20min
Crab Croquettes with Romesco Sauce
5h 20min
Sourdough Rye
51h 10min
Pear Frangipane
1h 30min
Gnocchi with Taleggio Cheese
1h 40min
Cinnamon Panna Cotta with Apple, Apricot and Ginger Compote
6h 30min
Christmas Eve Lasagne - Lasagne della vigilia di Natale
1h 45min
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35min
Crab Tart
2h 30min
Coriander Chutney
5min