Urządzenia i Akcesoria
Crunchy Granola
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 2 godz.
50 portions
Składniki
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
42.3 mg
Białko
5.2 g
Kalorie
826.4 kJ /
197.5 kcal
Tłuszcz
10.4 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
23.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Brioche Berry Pudding
1h
Marmalade Margarita
5min
Spelt and Honey Tear and Share Bread
6h 40min
Irish Stout and Walnut Bread
2h 50min
Tikka Paste
1h
Fillet of Beef with Porcini Parmesan Stuffing and Red Wine Gravy
1h 20min
Sourdough Rye
51h 10min
Get Ahead Turkey Gravy
1h 45min
Christmas Eve Lasagne - Lasagne della vigilia di Natale
1h 45min
Chicken Corn Chowder, Broccoli Terrines
1h 25min
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35min
Crab Croquettes with Romesco Sauce
5h 20min