Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

3.8 5 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

5 portions

Składniki

water
80 g
fresh shiitake mushrooms cut in slices
2
carrots shredded
40 g
celery shredded
½ stalk
ground turmeric
1 tsp
firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
300 g
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
Japanese soy sauce (shoyu)
1 tbsp
rock salt adjust to taste
1 pinch
cold pressed sesame oil
2 tbsp
lettuce leaves
10

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Vegan 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Rice Wine Fish Fillet

Rice Wine Fish Fillet

Brak ocen

Tofu stew

Tofu stew

30 min

Yasai Yaki

Yasai Yaki

25 min

Tofu Balls

Tofu Balls

35 min

Sweet and sour tempeh

Sweet and sour tempeh

50 min

Stir-Fried Tofu in Hot Sauce

Stir-Fried Tofu in Hot Sauce

30 min

Wakame Salad with Mushroom and Sesame

Wakame Salad with Mushroom and Sesame

45 min

Tofu stew

Tofu stew

30 min

Tofu 'sour cream'

Tofu 'sour cream'

5 min

Tofu scramble

Tofu scramble

25 min

Moong Dhall (Green Peas Dhall)

Moong Dhall (Green Peas Dhall)

40 min

Celery and Cashew Nuts

Celery and Cashew Nuts

20 min