Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 godz. 15 min
8 porcí
Składniki
-
60 gramů pohanky
-
100 gramů vody na namáčení
-
300 gramů hlízy fenyklu očištěné a na čtvrtky
-
200 gramů mrkve na kusy (4 cm)
-
1 řapíkatý celer na kusy (4 cm)
-
1 jablko např. Granny Smith, bez jádřince, na čtvrtky
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
2 jarní cibulky . na kusy (4 cm)
-
2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
2 čajové lžičky koření sumak (škumpa koželužská)
-
2 - 5 snítek čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
-
2 snítky čerstvého koriandru pouze lístky
-
2 snítky mátových listů, čerstvých
-
2 špetky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
20 gramů mandlí čtvrcených
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
2.2 g
Kalorie
467 kJ /
111 kcal
Tłuszcz
6.3 g
Błonnik
3.4 g
Węglowodany
9.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pohanka
10 Przepisów
Czechy
Czechy
Może spodoba Ci się również...
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15 min
Rebarborové smoothie
1 godz. 30 min
Terina z vepřového a kuřecího mletého a z kachních foie gras s chutney z portského vína
Brak ocen
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min
Tousty s matjesovou pomazánkou
40 min
Polévka gazpacho s jahodami
40 min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 min
Mandlové RAW brownies
2 godz. 5 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
Bramborový chléb (bez lepku)
2 godz. 30 min
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15 min
Dip z červené řepy
15 min