Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

3.6 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 porce

Składniki

300 gramů vody
100 gramů brokolice na růžičky
20 gramů konzervované bílé cizrny
30 gramů másla
1 špetka soli
1 špetka černého pepře, mletého

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 1.25 g

Kalorie 293 kJ / 70 kcal

Tłuszcz 6.5 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 1.75 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vaříme dětem 76 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Kapr na modro

55 min

Cuketové bábovičky

50 min

Pomázanka z červené čočky

25 min

Cizrnová pomazánka

5 min

Cizrnové karbanátky

11 h 10 min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 min

Ryba po řecku

35 min

Špaldová mouka

5 min

Krémová polenta s pórkem

1 h 5 min

Kuřecí plátky s cuketou

50 min

Brokolicová pomazánka

15 min

Květáková pizza

30 min