Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 gousse d'ail
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 5 g de gingembre frais
- 350 g de viande de bœuf hachée
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 80 g de poivron rouge, coupé en dés
- 300 g de tomates, coupées en morceaux
- 3 pincées d'herbes de Provence déshydratées
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 120 g de champignons de Paris frais, émincés
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 1 pâte à pizza maison
- farine, pour le plan de travail
- 150 g de fromage râpé
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 907.7 kJ / 216 kcal
- Białko
- 14.7 g
- Węglowodany
- 22.3 g
- Tłuszcz
- 6.9 g
- Błonnik
- 2.2 g
Alternatywne przepisy
Pizza aux légumes
1 Std. 30 Min
Omelette au poulet tandoori
40min
Tarte coco aux fraises
1 Std. 30 Min
Baguette viennoise au thé matcha
1sa 45 dk
Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites
45min
Roulé de pain
1h 15min
Pizza au poulet
1 godz.
Gratin de courgettes et d'artichauts à la scamorza
1 godz.
Cocktail orange, carotte et citron
20min
Pizza à la pomme de terre et aux légumes
2 godz.
Bretzels sucrés
4h
Pain au lait à la crème vanillée
40min