Wersje kompatybilne
Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Salát
- 200 gramů brokolice
- 200 gramů květáku
- voda, na namáčení
Medový dresink a dokončení
- 6 polévkových lžic slunečnicového oleje lisovaného za studena
- 3 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 polévková lžíce medu
- 2 - 3 špetky soli
- slunečnicová semínka, na posypání
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 845.2 kJ / 201.2 kcal
- Białko
- 2.5 g
- Węglowodany
- 9.8 g
- Tłuszcz
- 18.2 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Affogato se zmrzlinou z pečených banánů
10 godz. 55 min
Frankfurtské bylinkové pesto
10 min
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1j
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 menit
Kapustovo-pórkové roládky z lososa
30 Min
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
Brak ocen
Petrželová omáčka persillade
5 min
Okurkový salát s mortadellou
10 min
Gratinovaný květák
55 min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
1h 15min
Avokádový tatarák
15min