Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Dresink
- 2 polévkové lžíce pasty tahini
- 40 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů vody
- 1 - 2 stonky čerstvého koriandru, jen lístky
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ stroužku česneku (opcjonalnie)
- 1 čajová lžička sójové omáčky
Salát
- 100 gramů mrkve, na kousky (2-3 cm)
- 80 gramů řapíkatého celeru, na kousky (2–3 cm)
- 100 gramů cukety, na kousky (2–3 cm)
- 130 gramů červené řepy, oloupané, na kousky (2–3 cm)
- ½ avokáda, na kousky (2–3 cm)
- 2 - 3 lístky čekanky, na proužky
- 1 polévková lžíce máku
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 731 kJ / 175 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Dip z jablečného pyré a křenu
Brak ocen
Salát z červeného zelí s kuřetem
40min
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40min
Sýrový salát s vlašskými ořechy
15 min
Vejce obarvená na světle modro
55min
Velikonoční bochánky
2h 50 min
Telecí party klobásky
1hod. 10min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10min
Hovězí závitky se šunkou v rajčatové omáčce
Brak ocen
Bramborový salát s vejci a majonézou
1h 30 min
Malinové suflé s anglickým krémem (bez lepku)
Brak ocen
Veganský jablečný koláč s drobenkou
1hod. 45min