Urządzenia i Akcesoria
Minted Lamb Casserole with Steamed Vegetables
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
fresh mint leaves only5 sprigs
-
garlic clove1
-
red onions quartered80 g
-
olive oil20 g
-
lamb meat for stewing, boneless cut in pieces (2 cm)400 g
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
new potatoes cut in pieces (1 cm)200 g
-
fresh green peas160 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water100 g
-
bay leaf1
-
cauliflower florets (2-3 cm)300 g
-
carrots sliced (5 mm)200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
487.1 mg
Białko
23.3 g
Kalorie
1892.8 kJ /
452.4 kcal
Tłuszcz
27.3 g
Błonnik
8.6 g
Tłuszcz nasycony
10.2 g
Węglowodany
30.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cottage pie
1h 15min
Steak Provençal Pie
2h 15min
Chicken Tagine
25min
Lasagne Bolognese
2h 30min
Chicken Breasts Pizzaiola
50min
Cottage Pie
1h 10min
Chicken with creamy vegetable sauce
50min
Chicken and Root Vegetable Stew
1h
Chicken Cacciatore
50min
Pork Fillet with Red Wine Sauce and Vegetables
45min
Spring Chicken Casserole
1h 30min
Chicken Curry with Spinach
1h 5min