Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Bund Dill, ohne Stiele
- 500 g Hähnchenbrustfilet (in 4 Stücken)
- Salz
- Pfeffer
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1200 g Wasser
-
2
Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
lub 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 1 TL Öl
- 250 g Reis, parboiled
- 600 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 100 g Milch
- 25 g Speisestärke
- Zitronensaft zum Abschmecken
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1888 kJ / 452 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 66 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 6.1 g
Alternatywne przepisy
Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis
2h 40min
Gemüsereis mit gefüllten Schnitzelchen
25min
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
50min
Hähnchen mit marinierten Zucchini
1h 15min
Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce
1h
Hackbraten mit Porree-Kartoffeln
1 godz. 30 min
Schweine-Minutenschnitzel mit Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
35min
Putengeschnetzeltes zu Reis
40 min
Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce
1h 15min
Hähnchen Jägerart
35min
Hähnchen mit Erbsen, Reis und Kräutersauce
50min
Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis
1h