Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Base
- 12 medjool dates, pitted, quartered
- 130 g macadamia nuts
- 60 g coconut oil
- 30 g cacao powder
Raspberry Layer
- 90 g raw cashew nuts
- 260 g fresh raspberries
- 130 g raw honey
- 20 g desiccated coconut, plus extra for sprinkling
- 20 g coconut oil
Topping
- 90 g coconut oil
- 80 g raw honey
- 60 g cacao powder
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 1360 kJ / 327 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 22 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Coconut and beetroot balls
40min
Multi-seed Cocoa bars
50min
Chewy Mint Choc Protein Bites
4 godz. 30 min
Breakfast Bars
1 Std. 10 Min
Berry coconut cashew bars
2 Std. 40 Min
Hazelnut chocolate spread
10min
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4 Std. 15 Min
Carrot Cake Energy Balls
15min
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40min
Plant Candy Bar Bites
1h 50 min.
Mango Chia Pudding
4h 10min
Almond and Coconut Corners
1h 20min