
Urządzenia i Akcesoria
Owsianka z gruszką i bananem
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
1 porcja
Składniki
-
80 g gruszki obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g banana
-
20 g płatków owsianych
-
90 g wody
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcja
Kalorie
179 kcal /
751 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
6.6 g
Węglowodany
31 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Sód
2.9 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

DANIA DLA DZIECI
78 Przepisów
Polska
Polska