Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Parmesan in Stücken
- 5 Stängel Petersilie abgezupft
- Wasser zum Kochen
- 2 Zwiebeln halbiert
- 250 g Möhren in Stücken
- 250 g Brokkoli in Stücken
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL grüne Pfefferkörner, eingelegt abgetropft
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Kochen
- 450 g Bandnudeln
- 1 Zitrone Bio, 1½ TL Schale fein abgerieben, 2 EL Saft ausgepresst
- ¼ TL Pfeffer
- 200 g Gemüsebrühe
- 150 g Sahne
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 713 kcal / 2985 kJ
- Białko
- 22 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Węglowodany
- 88 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
