Tortilha de legumes no forno

Tortilha de legumes no forno

3.4 56 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

8 doses

Składniki

Manteiga q.b. p/ untar
cenoura cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
250 g
cebola cortada em pedaços
300 g
alho-francês cortado em pedaços
70 g
azeite
40 g
tomate cortado em pedaços
250 g
ovos
6
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 7 g

Kalorie 581 kJ / 139 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas salgadas 35 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Cuscuz com legumes

15 min

Salada de arroz e atum

1 godz.

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50 min

Noodles com ervilhas e chouriço

40 min

Panquecas de curgete e cenoura

30 min

Salada de maçã com nozes

5 min

Tarte de legumes

1 godz. 15 min

Cuscuz de Legumes

25 min

Empadão de feijão-branco com atum

40 min

Arroz de atum com espinafres e feijão

25 min

Penne com atum e feijão-verde no forno

50 min

Tarte de alho-francês e fiambre

50 min