Vegetarischer Reissalat

Vegetarischer Reissalat

3.5 27 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

frische Korianderblätter nach Geschmack
1 - 2 EL
frische Petersilienblätter nach Geschmack
1 - 2 EL
Zwiebeln in Stücken
100 g
rote Paprika in Stücken
100 g
Wasser
1000 g
Reis, parboiled (Garzeit 15 Minuten)
120 g
Zucchini in Würfeln (1 cm)
100 g
Melanzani in Würfeln (1 cm)
100 g
natives Olivenöl extra
60 g
Zitronensaft
20 g
Knoblauchzehe
1
Salz, fein
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Rotweinessig
1 TL
Dijonsenf (opcjonalnie)
1 TL
Honig
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g

Kalorie 1150 kJ / 275 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frische Salate 24 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...

Sellerie mit Brot-Crumble

50 min.

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

1h

Omelettrolle mit Blattspinat

35 min.

One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse

35 min.

Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili

30 min.

Menü: Sellerie-Apfel-Suppe, Omelett und Apfelmuffins

1h 15 min.

Empanadillas mit Gemüse-Käse-Füllung

1h 10 min.

Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

35 min.

Süßkartoffel Gratin

50 min.

Gemüse-Eier-Küchlein

1h

Käse-Omelette mit Spinat

30 min.

Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika

55 min.