
Urządzenia i Akcesoria
Mini-Calzone "Neptun"
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 Portionen
Składniki
Teig
-
Weizenmehl und etwas mehr für die Arbeitsfläche350 g
-
Wasser lauwarm, und etwas mehr zum Befeuchten200 g
-
frische Hefe (20 g)½ Würfel
-
Olivenöl20 - 25 g
-
Salz1 TL
-
Zucker1 Prise
Füllung und Fertigstellung
-
Mozzarella (2 Kugeln), abgetropft, in Stücken250 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen3
-
Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen20 g
-
Champignons, frisch, in Scheiben (5 mm)250 g
-
Meeresfrüchte, gemischt frisch250 g
-
Zitronensaft1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
692 kcal /
2894 kJ
Białko
34 g
Tłuszcz
31 g
Węglowodany
67 g
Błonnik
5.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Pizza und Focaccia
45 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria