Crema de calabaza con curry

Crema de calabaza con curry

4.7 1.5K oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 raciones

Składniki

  • 150 g de zanahoria en rodajas (2 cm)
  • 250 g de puerro en rodajas (2 cm)
  • 1 cucharada de curry en polvo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 600 g de calabaza sin piel ni semillas, en trozos (3-4 cm)
  • 500 - 600 g de agua
    500 - 600 g de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 100 g de nata líquida
    100 g de leche evaporada
  • 50 g de picatostes para servir

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 381 kcal / 1594 kJ
Białko 4.9 g
Tłuszcz 24.6 g
Węglowodany 39.6 g
Błonnik 6.7 g
Tłuszcz nasycony 8.2 g
Sód 808.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...