Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de cebolla en trozos
- 40 g de aceite de oliva (y 1 cucharadita más para cuajar la tortilla)
- 300 g de calabacín con piel, en trozos
- 2 huevos
-
30
g de queso cremoso (p.ej. Philadelphia®)
lub 2 quesitos en porciones
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 801 kJ / 191 kcal
- Białko
- 7.1 g
- Węglowodany
- 4.8 g
- Tłuszcz
- 16.1 g
- Błonnik
- 1.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Calabacines rellenos de pavo
40 min
Tortilla de champiñones al ajillo
25min
Tortilla de verduras
30 min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Guarnición de calabacín
30 min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min
Espinacas con patatas
30 min
Tortilla de coliflor
40 min
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30 min
Tortilla de berenjenas y queso
40 min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 min