Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

4.4 82 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

6 raciones

Składniki

600 g de agua
300 g de espinas de pescado (de merluza)
3 dientes de ajo
70 g de aceite de oliva
50 g de pan (del día anterior) en trozos pequeños
20 g de aceite de oliva (o hasta obtener un total de 30 g)
100 g de cebolla en trozos
200 g de zanahoria en trozos
50 g de vino blanco
100 g de filete de merluza fresca sin piel ni espinas en trozos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 4.3 g

Kalorie 978 kJ / 234 kcal

Tłuszcz 20.6 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

100 recetas económicas 99 Przepisów
Meksyk

100 recetas económicas 100 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Sardinas a la sal

40 min

Arroz con aceitunas de lata

1 godz.

Pimientos y patatas con huevos revueltos

30 min

Tallarines en negro con sepia

30 min

Fideuá de pulpo estofado

1 godz.

Pavo con piña

30 min

Brochetas de emperador con gambones

20 min

Caldo gallego exprés

30 min

Bacalao fresco con crema de huevo

30 min

Espaguetis integrales con conejo para dos

35 min

Bacalao con ajetes y pilpil

25 min

Espaguetis con mejillones y chirlas

1 godz.