
Urządzenia i Akcesoria
Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
560 g
Składniki
-
cucumbers washed, peeled, deseeded, cut in pieces (3 cm)350 g
-
garlic cloves2
-
fresh tarragon leaves washed5 g
-
fresh parsley leaves washed3 g
-
fresh dill leaves washed5 g
-
olive oil30 g
-
Greek yoghurt 10% fat400 g
-
lemon juice (opcjonalnie)15 g
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
Wartości odżywcze na 30 g
Kalorie
35.8 kcal /
149.8 kJ
Białko
2.1 g
Tłuszcz
1.6 g
Węglowodany
3.4 g
Błonnik
0.2 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Sód
9.5 mg