Przejdź do głównej treści Szukaj
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
4.5 85 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
5 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • dentes de alho
    4
  • azeite
    50 g
  • espinafres frescos
    200 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • cebola
    120 g
  • tomate seco
    40 g
  • abóbora cortada em cubos
    400 g
  • água
    900 g
  • vinho branco
    20 g
  • arroz p/ risoto
    300 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • manteiga
    30 g
  • queijo parmesão em raspas
    30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 8 g
Kalorie 1665 kJ / 398 kcal
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PASTAS E RISOTOS 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de camarão com noodles

4.0(2)

30 min

Tacos de camarão e manga

4.7(63)

25 min

Risoto de cevadinha com cogumelos

4.2(22)

50 min

Lasanha de legumes

4.2(10)

1 godz. 15 min

Salada de quinoa e manga

4.7(72)

1 godz.

Salada de quinoa com feijão-preto

4.7(62)

20 min

Estufado de lentilhas com legumes

4.3(73)

1 godz. 45 min

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

4.6(39)

40 min

Sopa picante de couve-flor

4.1(13)

30 min

Falafel com húmus de beterraba

4.3(33)

20 min

Tikka masala de frango com arroz de limão

4.6(63)

4 godz. 30 min

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

4.7(116)

1 godz. 15 min