Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 dentes de alho
- 1 ½ c. chá de sal
- 30 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de paprika
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 35 g azeite
- 500 g lombo de salmão cortado em cubos grandes
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 15 - 20 gotas de Tabasco® verde
- 200 g tomate em pedaços
- 300 g leite de coco
- Coentros, só as folhas q.b. p/ polvilhar
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2202 kJ / 526.3 kcal
- Białko
- 28.9 g
- Węglowodany
- 13.1 g
- Tłuszcz
- 36.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.5 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 963.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25min
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Noodles com frango e molho satay
45min
Chili com carne
40min
Moqueca de camarão
20min
Moqueca de camarão
1h
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25min
Salmão à florentina
45min
Lombos de pescada com molho Mournay
55min
Moqueca de peixe e farofa
50min
Caril de peixe
35min
Frango tandori
8h