Przejdź do głównej treści Szukaj
花生莲藕排骨汤配粉丝蒸花蛤、剁椒什锦菌菇

花生莲藕排骨汤配粉丝蒸花蛤、剁椒什锦菌菇
4.1 15 rating
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
6 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

粉丝蒸花蛤
  • 粉丝 在水中泡软沥干后约重150克
    50 克
  • 蛤蜊 提前泡水吐沙
    250 克
  • 料酒
    10 克
  • 新鲜红辣椒 选美人椒，中等辣度，切段
    1 支
  • 蚝油
    1 汤匙
  • 蒜头 切末
    15 克
  • 生抽
    1 茶匙
  • 姜 切片
    10 克
  • 油
    20 克
  • 葱 切段
    2 支
剁椒什锦菌菇
  • 金针菇 切去根部，洗净沥干
    350 克
  • 新鲜黑木耳
    80 克
  • 胡萝卜 切块
    80 克
  • 剁椒
    3 汤匙
花生莲藕排骨汤
  • 猪肋排 切5厘米段，提前汆水沥干
    500 克
  • 莲藕 切块
    400 克
  • 花生仁
    50 克
  • 葱 打结
    2 支
  • 姜 切片
    10 克
  • 料酒
    20 克
  • 水
    1200 克
  • 蚝油
    1 汤匙
  • 酱油
    1 汤匙
  • 麻油
    1 茶匙
  • 花椒油
    ½ 茶匙
  • 冰糖粉
    1 茶匙
  • 醋
    1 茶匙
  • 枸杞
    1 汤匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 991.9 mg
Białko 17.6 g
Kalorie 1942.7 kJ / 464 kcal
Tłuszcz 33.7 g
Błonnik 5.5 g
Tłuszcz nasycony 1.6 g
Węglowodany 30.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

21天让你爱上美善品 21 Przepisów
Chiny
轻松做顿饭 10 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

萝卜排骨汤

萝卜排骨汤

4.4(48)

1 Std.

番茄玉米汤

番茄玉米汤

3.8(8)

45 Min

红苋菜炒小鳀鱼

红苋菜炒小鳀鱼

3.8(5)

20 Min

雪耳莲子甜汤

雪耳莲子甜汤

3.4(5)

1 Std. 15 Min

海带排骨汤

海带排骨汤

4.4(17)

1 Std. 15 Min

白萝卜排骨汤

白萝卜排骨汤

4.3(20)

3 Std.

白胡椒猪肚汤

白胡椒猪肚汤

4.2(6)

3 Std. 15 Min

冬瓜海带汤、鲜菇豆腐和清蒸花蔬

冬瓜海带汤、鲜菇豆腐和清蒸花蔬

3.0(3)

45 Min

火腿冬瓜汤

火腿冬瓜汤

4.2(29)

30 Min

米酒炖鸡

米酒炖鸡

3.7(11)

50 Min

秋梨海底椰

秋梨海底椰

3.0(1)

8 Std. 50 Min

鸭胸佐橙味生姜酱汁配马铃薯泥和四季豆

鸭胸佐橙味生姜酱汁配马铃薯泥和四季豆

5.0(4)

1 Std. 10 Min