高纤黑豆芝麻糊

高纤黑豆芝麻糊

4.0 6 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 人份

Składniki

  • 干燥黑豆
    20 克
  • 黑芝麻 炒熟的
    100 克
  • 白米饭
    50 克
  • 红糖
    10 克
  • 500 克

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 9 mg
Białko 11.5 g
Kalorie 1536 kJ / 367 kcal
Tłuszcz 24.2 g
Błonnik 8.1 g
Tłuszcz nasycony 3.4 g
Węglowodany 30.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...