Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 克 虾仁
- 10 克 玉米粉 (淀粉)
- 1 ½ 茶匙 盐
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 20 克 食油
- 50 克 新鲜山药 (淮山)，切片
- 20 克 红灯笼椒 ，切片
- 20 克 莲藕 ，切片
- 20 克 新鲜豌豆仁
- 10 克 新鲜黑木耳
- 10 克 白果 ，去芯
- ½ 茶匙 糖
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 548 kJ / 131 kcal
- Białko
- 4.8 g
- Węglowodany
- 11.8 g
- Tłuszcz
- 7.1 g
- Błonnik
- 0.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
