Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- plain flour, for dusting
- 640 g all butter puff pastry, frozen (2 ready rolled sheets)
- 180 g onions, quartered
- 1 Tbsp dried oregano
- 100 g shelled walnuts
- 90 g rolled oats
- 150 g feta cheese, cut in pieces (3 cm)
- 50 g breadcrumbs
- 3 medium eggs
-
1
Tbsp tamari
lub soy sauce - milk, for brushing
- sesame seeds, for sprinkling (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 740 kJ / 176 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 1 g
Alternatywne przepisy
Vegan Bean Burgers
1h 20min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 Min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 Min
Vegetarian sausage rolls
40min
Veggie Rolls
45 Min
Carrot Cake Cookies
35min
Anzac Biscuits
30min
Vegetable pasta sauce
40min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Vegetarian Chilli
35min
Vegetable Tart
1h 15min
Lentil bolognese
30min