Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 克 水
- 2 大匙 柴魚片
- 2 大匙 醬油
- 1 茶匙 糖
- 2 茶匙 味醂
- 80 克 洋蔥 ,切條(約1公分)
- 50 克 熟竹筍 ,切條(約1公分)
- 50 克 紅蘿蔔 ,去皮,切條(約1公分)
- 200 克 牛肉片
- 5 克 蔥 ,切蔥花
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1494.6 kJ / 357.6 kcal
- Białko
- 50.9 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 6.1 g
- Błonnik
- 3.9 g