Brokkoli mit gehobelten Mandeln

Brokkoli mit gehobelten Mandeln

4.7 433 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
2
neutrales Öl
15 g
Brokkoli in kleinen Röschen
400 g
Wasser
20 g
Salz
1 TL
gehobelte Mandeln
1 geh. EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 75 kcal / 316 kJ

Białko 4 g

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 3 g

Błonnik 3.2 g

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Niemcy

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