Quinoto verde

Quinoto verde

4.7 13 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 raciones

Składniki

500 g de agua
1 cucharadita de sal
10 g de aceite de oliva
250 g de quinoa blanca lavada
50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
25 g de hojas de cilantro fresco
30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
400 g de leche evaporada
100 g de arvejas congeladas
1 pellizco de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 13 g

Kalorie 1322 kJ / 316 kcal

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La Magia de Thermomix® 70 Przepisów
Międzynarodowy

Verde y liviano 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Sopa de puerro y papa

40 Min

Crema de porotos negros

13 Std. 10 Min

Concentrado de caldo de verduras

45 Min

Filete con salsa de alcaparras

3 Std. 25 Min

Budín de atún

50 Min

Caldillo de congrio

1 Std. 45 Min

Cremoso de mote

1 Std. 20 Min

Tomaticán (dieta mediterránea)

35 Min

Risotto con hongos a la cerveza

40 Min

Strogonoff de pollo

40 Min

Arroz chaufa

45 Min

Asado alemán

1 Std. 25 Min