Porridge

Porridge

4.3 46 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 doses

Składniki

maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
flocos de aveia finos
80 g
leite
200 g
água
250 g
sultanas douradas
20 g
canela em pó
1 pitada de
mel
2 c. chá de
amêndoa laminada torrada p/ guarnecer
2 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 13 g

Kalorie 1486 kJ / 356 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Przepisów
Portugalia

Revista abril 2018 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Mojito frozen

Brak ocen

Filé de peixe com vongoles, Batata doce assada e Pera com chocolate

Brak ocen

Cuscuz de camarão

Brak ocen

Queijo rústico com cerveja, cominhos e paprika

45 min

Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa

50 min

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 min

Millet

45 min

Tacos de peixe com agrião

25 min

Pão libanês com especiarias

3 godz. 20 min

Barras geladas de cenoura e coco

30 min

Crepes de trigo-sarraceno

15 min

Salada de beterraba

10 min