Porridge

Porridge

4.3 46 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 doses

Składniki

maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
flocos de aveia finos
80 g
leite
200 g
água
250 g
sultanas douradas
20 g
canela em pó
1 pitada de
mel
2 c. chá de
amêndoa laminada torrada p/ guarnecer
2 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 13 g

Kalorie 1486 kJ / 356 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Przepisów
Portugalia

Revista abril 2018 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo

Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo

Brak ocen

Simit (argolas de pão turcas)

Simit (argolas de pão turcas)

2 godz. 10 min

Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes

Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes

Brak ocen

Cappuccino

Cappuccino

10 min

Embrulhos de acelga com fiambre e arroz

Embrulhos de acelga com fiambre e arroz

1 godz.

Millet com legumes e molho tahini

Millet com legumes e molho tahini

45 min

Tzatziki

Tzatziki

20 min

Ketchup de tomate

Ketchup de tomate

1 godz. 15 min

Moussaka de lentilha

Moussaka de lentilha

2 godz. 20 min

Minestrone

Minestrone

45 min

Pasta de avelã e sementes de girassol

Pasta de avelã e sementes de girassol

8 godz. 10 min

Molho tzatziki

Molho tzatziki

20 min