Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

4.4 22 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 doses

Składniki

coentros
15 g
curgete cortada em pedaços
170 g
azeite
30 g
cebola
100 g
açafrão
½ c. chá de
arroz basmati
250 g
cogumelos laminados
80 g
água
1000 g
sal
2 c. chá de
tomates-cereja cortados em metades
6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 789.2 mg

Białko 4.4 g

Kalorie 924.9 kJ / 221.1 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 38.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Regresso à rotina 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4 godz. 10 min

Sanduíche de atum e agrião

4 godz. 10 min

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

50 min

Chili primavera com cuscuz de hortelã

55 min

Poejada

45 min

Croquetes de curgete com molho picante

55 min

Salada de carnes frias com molho de tomate fresco

4 godz. 10 min

Quiche de couve-flor

1 godz.

Tarte de camarão e ervilhas

1 godz. 10 min

Salada de frango e camarão com couve

20 min

Salada das caraíbas

30 min

Salada fresca de verão

40 min