Przejdź do głównej treści Szukaj
章鱼炖西班牙辣味香肠及土豆

章鱼炖西班牙辣味香肠及土豆
5.0 4 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 白洋葱 切块
    100 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 橄榄油
    50 克
  • 甜红辣椒粉
    2 茶匙
  • 新鲜红辣椒 如美人椒，切段
    2 支
  • 番红花 （约2克）
    2 小撮
  • 番茄 切块
    100 克
  • 去核黑橄榄
    20 克
  • 西班牙辣香肠 切段
    100 克
  • 新鲜章鱼 去内脏筋膜，洗净切段
    220 克
  • 土豆 去皮切块
    100 克
  • 新鲜豌豆仁
    30 克
  • 盐
    1 茶匙
  • 胡椒粉
    1 小撮

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 19.4 g
Kalorie 1793 kJ / 428.5 kcal
Tłuszcz 26.6 g
Błonnik 5.2 g
Węglowodany 25.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

风味西班牙 10 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

焗烤辣味螺旋奶油南瓜

焗烤辣味螺旋奶油南瓜

Brak ocen

开胃酱萝卜片（TM6）

开胃酱萝卜片（TM6）

Brak ocen

干煸孜然杏鲍菇丝（TM5）

干煸孜然杏鲍菇丝（TM5）

5.0(2)

25 min

丝瓜蒸蛋

丝瓜蒸蛋

4.5(2)

30 min

加利西亚章鱼

加利西亚章鱼

3.0(2)

1 godz.

红糟鸡

红糟鸡

5.0(1)

1 godz. 25 min

酱爆三丁

酱爆三丁

4.4(15)

30 min

炒双脆

炒双脆

4.5(8)

30 min

麻辣卤素菜

麻辣卤素菜

4.3(10)

50 min

酸甜脆藕

酸甜脆藕

3.8(8)

5 godz. 30 min

鱼香肉末茄子浇头

鱼香肉末茄子浇头

4.1(30)

20 min

川味牛肉

川味牛肉

4.7(21)

1 godz.