Pan de espelta y trigo sarraceno

Pan de espelta y trigo sarraceno

4.5 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

40 rodajas

Składniki

150 g de trigo sarraceno
350 g de agua templada
40 g de levadura prensada fresca

20 g de levadura seca
1 cucharadita de miel
350 g de harina de espelta integral
2 cucharaditas de sal
40 g de vinagre de manzana
90 g de semillas de girasol
90 g de semillas de linaza

de semillas de zapallo
50 g de semillas de sésamo
5 g de mantequilla para engrasar el molde
20 g de avena

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 rodaja

Białko 3 g

Kalorie 312 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La Magia de Thermomix® 70 Przepisów
Międzynarodowy

Tentaciones al horno 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pan de espelta y trigo sarraceno

1 godz.

Glaseado de chocolate (ganache)

20 min

Tahini

25 min

Pan de semillas rico en proteínas

9 godz.

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

1 godz. 30 min

Galletas de semillas

30 min

Lentejas estofadas

9 godz.

Pan 100% trigo sarraceno

2 godz.

Crema de coliflor y bacalao con verduras

1 godz. 5 min

Pan alto en proteínas

9 godz.

Pan crujiente de trigo sarraceno

1 godz. 30 min

Tomate frito

25 min