Urządzenia i Akcesoria
Arroz com salmão a vapor
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 doses
Składniki
-
azeite80 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
cebolinho picado10 g
-
tomate-cereja cortado em metades150 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
salsa10 g
-
curgete cortada em cubos pequenos200 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
arroz basmati250 g
-
lombo de salmão600 g
-
pimenta1 pitada de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
850.8 mg
Białko
24.4 g
Kalorie
2099.2 kJ /
501.7 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
38.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Março 2018
28 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35 min
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40 min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 min
Arroz de limão com omeleta de fiambre
35 min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1 godz.
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35 min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 min
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35 min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 min
Salmão com arroz de coentros
25 min