Mango-Smoothie

Mango-Smoothie

4.3 24 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 Portionen

Składniki

  • Ingwer, frisch geschält, in Scheiben
    1 cm
  • Mango, reif geschält, in Stücken
    1
  • Naturjoghurt
    180 g
  • Wasser
    200 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Eiswürfel
    4

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 73 kcal / 305 kJ
Białko 2.1 g
Tłuszcz 2 g
Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...