Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g Karotten, in Stücken
- 200 g Mango, reif, enthäutet, in Stücken
- 320 g Orangensaft, frisch gepresst
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 1 Prise Kurkuma, gemahlen
- 3 Eiswürfel
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 331 kJ / 79 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 2.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Energy Smoothie
10min
Green Smoothie
5 Min
Beeren-Smoothie
5 Min
Pretty-in-Pink-Smoothie
10min
Mango-Smoothie
10min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Süsser Randen-Smoothie
15 min
Orange-Detox-Smoothie
15 min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10min
A-C-E Smoothie
5 Min
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10min
Immune-Power-Booster
10min