Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Mango, geschält, entsteint, in Stücken (3 cm)
- 250 g Hüttenkäse
- 250 g Orangensaft
- 1 TL Honig, flüssig
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1218 kJ / 288 kcal
- Białko
- 17.4 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 7 g
Alternatywne przepisy
Porridge mit Früchten und Zimt
15 min
Energy Smoothie
10 Min
Green Smoothie
5 min
Beeren-Smoothie
5 min
Mango-Joghurt-Shake
10 Min
Pretty-in-Pink-Smoothie
10 Min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 Min
Mango-Smoothie
5 min
Orange-Detox-Smoothie
15 min
Himbeer-Milchshake mit Meringue
10 Min
Süsser Randen-Smoothie
15 min
Milchreis mit Beerenpüree
55 min.