Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

3.6 278 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

2 Portionen

Składniki

Öl neutral
10 g
Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
2 Dosen
Salz
¾ TL
Pfeffer
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Garam Masala
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Chiliflocken
2 - 3 Prisen

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 20 g

Kalorie 1665 kJ / 398 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 11.6 g

Węglowodany 46 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rock deinen Ofen! 34 Przepisy
Niemcy

Smarte TV-Snacks 10 Przepisów
Niemcy

#zuHausemitThermomix 15 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Kokosbutter

5 min

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

1 godz. 15 min

Falafel mit Tomatenrelish

9 godz.

Quinoa-Pizza-Happen

1 godz. 30 min

Dhokla

30 min

Dattel-Bohnen-Brownies

2 godz.

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

50 min

Scharfe Nachos

45 min

Hafer-Matcha-Latte

10 min

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

30 min

Mandel-Möhren-Kugeln

1 godz. 20 min

Bulgur-Kichererbsen-Salat

2 godz. 45 min