Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Kokosmilch
- 80 g Kokosöl
- 2 EL Xylit (Birkenzucker)
- 200 g Kokosraspeln und etwas mehr zum Bestreuen
- 300 g Zartbitterkuvertüre, in Stücken
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1342 kJ / 321 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 23 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1h 15min
Erythrit mit Vanille
5min
Mandelriegel
1 Std. 30 Min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Dattel-Bohnen-Brownies
2 Std.
Bananen-Cookies
25 Min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Protein-Cookies
30 menit
Kokos-Mandel-Riegel
1 Std. 20 Min
Low Carb Nuss-Brot
1 Std. 30 Min
Quark-Eiweißbrot
1h